英國牛津大學主導的一項新研究顯示，減肥藥停用後平均不到兩年，其帶來的減重和其他健康方面的效果就會完全消失，養成良好的運動和飲食習慣則有助於保持減重效果。研究人員發現，停用減肥藥後，這些參與者平均每月體重反彈0.4公斤，照這一速度計算，他們預計平均1.7年後體重“打回原形”。體重減輕帶來的血壓和膽固醇水平降低等效果也會在停藥後逐步減少，各項健康指標平均1.4年後回升至服藥前水平。統計數據顯示，用控制飲食和鍛鍊等非服藥方法減肥的人，一旦停止減肥，體重平均需要四年才會恢復至減重前水平。這可能是因為他們養成了健康飲食和運動習慣，這些好習慣能減緩體重增加速度。（央視新聞）